kailisarg

Mis on toksiline positiivsus?

Kas olete märganud, et elame positiivse mõtlemise ajastul? Väga palju räägitakse sellest, kuidas leida oma sisemine rõõm, õnn ja positiivsus ning selles püsida. See on väga hea, kui nii läheb ja inimene selle püsiva õnne leiabki. Ometi näitab karm reaalsus ka teisi tulemusi: elame ühtlasi ajastul, mil vaimse tervise häirete näitajad on väga suured, inimesteLoe edasi: “Mis on toksiline positiivsus?”

Milline on hea vaimse tervise abistaja?

Käesolevas postituses tahan vaadelda, mille järgi leida endale parim terapeut, hingehoidja või muu abistaja, kes aitaks keerukates küsimustes selgust saada või valusaid kogemusi ümber mõtestada. Vaatluse alla ei tule küsimus, millal valida psühholoog, mõni kindla suundumusega terapeut, nõustaja või hingehoidja, vaid see, mis teeb ühe professionaalse abistaja meeldivaks ja turvaliseks. Uuri, milline on abistaja professionaalneLoe edasi: “Milline on hea vaimse tervise abistaja?”

Mida oodata sellelt veebilehelt?

Mul on hea meel, et oled leidnud minu veebilehe. Mina olen Kaili ning siinses keskkonnas mõtisklen ühtaegu oma tööst, hobist ning igapäevaelust ehk räägin vaimsest tervisest. Vaimne tervis on teema, mis puudutab meid kõiki. See on meil kõigil! Mõnel karastunud ja tugev, mõnel aga hapram ning häiretele vastuvõtlikum. Tegelikult võib öelda, et mingis osakaalus onLoe edasi: “Mida oodata sellelt veebilehelt?”

Mis on psühholoogiline trauma?

Psühholoogiline trauma on subjektiivsetel alustel inimese hinges tekkiv kahjustus, mis ilmneb ühe või mitme ülejõu käiva sündmuse tagajärjel. Need sündmused põhjustavad tohutul hulgal stressi, mis ületab inimese võimet toime tulla ja toob kaasa tõsiseid pikaajalisi negatiivseid tagajärgi. Trauma ei ole sama mis vaimne stress või kannatused. Samuti pole sündmus ise (autoõnnetus, rünnak) veel trauma, kunaLoe edasi: “Mis on psühholoogiline trauma?”